rozgrzewki Glikoliza - przebieg, od czego zależy jej szybkość Grupy krwi Hipoksja Hormony regulujące...
. Rozgrzewka, psychomotoryka, profilaktyka Zabawa ożywiająca Ćwiczenie głowy i szyi z elementami pływania...
wstępna 1. Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć 2. Motywacja do zajęć 3. Rozgrzewka...
gotowości do zajęć 2. Motywacja do zajęć 3. Rozgrzewka, psychomotoryka, profilaktyka Zabawa ożywiająca...
osiągnięcia i porównywać je z zaplanowanymi; ROZGRZEWKA - trzeba pamiętać o rozgrzewce, należy...
) ROZGRZEWKA- przygotowanie mięśni do lepszego pobierania tlenu do krwi. PROFILAKTYKA NADMIERNEGO ZMĘCZENIA...
,biżuteria,zegarki 2. Motywacja Podanie tematu zajęć 1' 3. Rozgrzewka „Berek wąż” - berek goni...
ściągają bizuterię 2. Motywacja 1. Podanie tematu zajęć 3. Rozgrzewka 1. trucht wokół sali w parach- 5...
przy rzucie zwiększaja szanse trafienia piłka do kosza 2' 3. Rozgrzewka Zabawa ożywiająca „Berek z kozłowaniem...
rozgrzewką i zakończone ćwiczeniami wyciszającymi Dla utrzymania i poprawy zdrowia zalecany jest następujący...
