Konspekt lekcji-Gry unihokeja

Konspekt lekcji: 3
Data: 29. 09.2004r.
Dyscyplina: Unihokej Klasa: VIa
Temat: Gry i zabawy w doskonaleniu podstawowych elementów techniki gry w unihokeja Płeć: M
Cele głowne lekcji: Ilość uczniów: 18
1. Umiejetności: prowadzenie piłki, podania, przyjęcia i strzały
Miejsce: sala gimnastyczna
2. Motoryka: koordynacja ruchowa, szybkośc
Czas: 45'
3. Wiadomości: podstawowe zasady gry, bezpieczeństwo
Przybory: kije, bramki i piłki do unihokeja, materac, szarfy
4. Akc. wych: wpływ współdziałanie w grupie na doskonalenie umiejętności
Imię i nazwisko prowadzącego: Tomasz Łaskawiec
Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozow. Uwagi 1. Organizacja grupy
Zbiórka w dwuszeregu
Powitanie
Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć
1'
-obuwie,stroje,biżuteria,zegarki
2. Motywacja
Podanie tematu zajęć
1'
3. Rozgrzewka
„Berek wąż” - berek goni na ograniczonym polu, kolejni zlapani gracze tworzą „węża” który goni pozostałych. Wąż nie może ulec przerwaniu
UU poruszają się po całym boisku prowadząc piłki kijami
J/w ale połowa UU nie ma piłek i stara się odebrać piłkę dowolnej osobie
UU stoją w rzędzie w rogu sali i na syg N wykonuja przyspieszenia po przekatnej jednocześnie prowadząc piłkę
Przeskoki nad leżącym kijem
10'
4. Kształtowanie umiejętnosci, doskonalenie sprawności
Żonglerka - UU starają się podbijać piłkę na łopatce kija w róznych pozycjach (siadzie, klęku). UU ćwiczą w parach na zmianę wzajemnie licząc sobie podbicia
Na linii srodkowej boiska ustawiamy nieparzystą liczbę piłek. Zadaniem UU ustawionych w 2 rzędach po przeciwnej stronie piłek jest doprowadzenie jak największej liczby piłek na swoją linię startu. Kiedy zawodnik prowadzący piłke ustawi się na końcu rzędu rusza pierwszy z rzędu.
„Kto celniej strzela” - UU w parach. Podania piłki przez ustawiony pomiędzy ćwiczącymi cel (mała bramka). Punkt zdobywa zawodnik który wykona podanie przez bramkę.
Na syg N zawodnik pierwszej druzyny biegnie w kierunku piłek ustawionych naprzeciw bramki aby wykonać strzał w kierunku bramki, zawodnik z drugiej drużynny biegnie w kierunku bramki z zadaniem uniemożliwienia przetoczenia się piłki przez linię bramki. Po wykonaniu zadania zamieniaja się rzędami
„Piłka do prowadzącego” - UU ustawieni w 2 rzędach. Podający ustawiony w odległości 10m naprzeciw swojego rzędu podaje piłke każdemu zawodnikowi z własnej drużyny, ci oddaja podanie i biegna na koniec swojego rzedu. Możemy utrudnić podanie poprzez położenie ławeczek mmiędzy podajacym a rzędem lub wprowadzić bramkę przez która trzeba będzie podać.

(…)

… piłkę na materac ustawiony w środku pola gry. Wygrywa drużyna która umieści piłkę na materacu największą ilośc razy 30'
5. Uspokojenie organizmu
1. Zabawa uspokajająca „Skąd słychać gwizdek?”
1'
6. Czynności organizacyjne
Zbiórka w dwuszeregu
Omówienie zajęć, pochwała najlepszych, krytyka przeszkadzajacych
1'
7. Motywacja do czynnego spędzania czasu wolnego
1. Zachęcenie do samodzielnych zabaw…
... zobacz całą notatkę