Konspekt lekcji-Gry unihokeja

Nasza ocena:

3
Pobrań: 14
Wyświetleń: 2709
Komentarze: 0
Notatek.pl

Pobierz ten dokument za darmo

Podgląd dokumentu
Konspekt lekcji-Gry unihokeja - strona 1

Fragment notatki:


Konspekt lekcji: 3
Data: 29. 09.2004r.
Dyscyplina: Unihokej Klasa: VIa
Temat: Gry i zabawy w doskonaleniu podstawowych elementów techniki gry w unihokeja Płeć: M
Cele głowne lekcji: Ilość uczniów: 18
1. Umiejetności: prowadzenie piłki, podania, przyjęcia i strzały
Miejsce: sala gimnastyczna
2. Motoryka: koordynacja ruchowa, szybkośc
Czas: 45'
3. Wiadomości: podstawowe zasady gry, bezpieczeństwo
Przybory: kije, bramki i piłki do unihokeja, materac, szarfy
4. Akc. wych: wpływ współdziałanie w grupie na doskonalenie umiejętności
Imię i nazwisko prowadzącego: Tomasz Łaskawiec
Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozow. Uwagi 1. Organizacja grupy
Zbiórka w dwuszeregu
Powitanie
Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć
1'
-obuwie,stroje,biżuteria,zegarki
2. Motywacja
Podanie tematu zajęć
1'
3. Rozgrzewka
„Berek wąż” - berek goni na ograniczonym polu, kolejni zlapani gracze tworzą „węża” który goni pozostałych. Wąż nie może ulec przerwaniu
UU poruszają się po całym boisku prowadząc piłki kijami
J/w ale połowa UU nie ma piłek i stara się odebrać piłkę dowolnej osobie
UU stoją w rzędzie w rogu sali i na syg N wykonuja przyspieszenia po przekatnej jednocześnie prowadząc piłkę
Przeskoki nad leżącym kijem
10'
4. Kształtowanie umiejętnosci, doskonalenie sprawności
Żonglerka - UU starają się podbijać piłkę na łopatce kija w róznych pozycjach (siadzie, klęku). UU ćwiczą w parach na zmianę wzajemnie licząc sobie podbicia
Na linii srodkowej boiska ustawiamy nieparzystą liczbę piłek. Zadaniem UU ustawionych w 2 rzędach po przeciwnej stronie piłek jest doprowadzenie jak największej liczby piłek na swoją linię startu. Kiedy zawodnik prowadzący piłke ustawi się na końcu rzędu rusza pierwszy z rzędu.
„Kto celniej strzela” - UU w parach. Podania piłki przez ustawiony pomiędzy ćwiczącymi cel (mała bramka). Punkt zdobywa zawodnik który wykona podanie przez bramkę.
Na syg N zawodnik pierwszej druzyny biegnie w kierunku piłek ustawionych naprzeciw bramki aby wykonać strzał w kierunku bramki, zawodnik z drugiej drużynny biegnie w kierunku bramki z zadaniem uniemożliwienia przetoczenia się piłki przez linię bramki. Po wykonaniu zadania zamieniaja się rzędami
„Piłka do prowadzącego” - UU ustawieni w 2 rzędach. Podający ustawiony w odległości 10m naprzeciw swojego rzędu podaje piłke każdemu zawodnikowi z własnej drużyny, ci oddaja podanie i biegna na koniec swojego rzedu. Możemy utrudnić podanie poprzez położenie ławeczek mmiędzy podajacym a rzędem lub wprowadzić bramkę przez która trzeba będzie podać.


(…)

… piłkę na materac ustawiony w środku pola gry. Wygrywa drużyna która umieści piłkę na materacu największą ilośc razy 30'
5. Uspokojenie organizmu
1. Zabawa uspokajająca „Skąd słychać gwizdek?”
1'
6. Czynności organizacyjne
Zbiórka w dwuszeregu
Omówienie zajęć, pochwała najlepszych, krytyka przeszkadzajacych
1'
7. Motywacja do czynnego spędzania czasu wolnego
1. Zachęcenie do samodzielnych zabaw…
... zobacz całą notatkę

Komentarze użytkowników (0)

Zaloguj się, aby dodać komentarz