Zmiany objętości i składu krwi podczas wysiłków fizycznych

Zmiany objętości i składu krwi podczas wysiłków fizycznych Objętość krwi zmniejsza się o 10-15% już w ciągu 10-15 minut podczas wysiłku. Im większa intensywność wysiłku tym mniejsza objętość krwi. Zmniejszenie objętości osocza powoduje zwiększenie hematokrytu. Przyczyną zmniejszenia objętości osocza jest
wzrost ciśnienia hydrostatycznego krwi
zwiększenie liczby otwartych naczyń włosowatych Podczas długotrwałych wysiłków, np. u maratończyków może wystąpić rozmieszczenie krwi i zmniejszenie liczby erytrocytów w objętości krwi.
zwiększenie erytrocytów w krótkotrwałym wysiłku jest spowodowane zmniejszeniem objętości osocza, znacznie ma też wzrost testosteronu, który wpływa na erytropoezę
liczba leukocytów wzrasta proporcjonalnie do intensywności wysiłku, spowodowanie jest to przez niektóre hormony
ilość białek osocza wzrasta, ponieważ zmienia się ilość rozmieszczenia płynów ustrojowych. Całkowite stężenie może zmienić się o 10%
glukoza podczas wysiłków o małej i umiarkowanej intensywności - jej stężenie jest utrzymywane przez dłuższy czas na stałym poziomie, po czym zaznacza się tendencję do jego obniżania. Zmniejszenie spowodowane jest wychwytywaniem jej przez kurczące się mięśnie i niedostatecznym jej uwalnianiem do krwi z wątroby lub wysokie stężenie insuliny
mleczan wzrasta proporcjonalnie do wysiłku (próg mleczanowy wynosi 4 mmol/L krwi) ... zobacz całą notatkę