To tylko jedna z 4 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
Usuwa z neuronu nadmiar Na a wprowadza K, ATPaza jest enzymem, który katalizuje proces hydrolizy atp sterowany przez ulkd nerwowy. Morfologiczne:
- temp miesnia
- przekroju mm poprzecznego {im wiekszy, tym siła skurczu wieksza}
- uprzednie rozciagniecie mm (optymalna rozc mm to120% dł. poczatkowej)
- procentowy sklad zawartości włókien mm FT i ST. (im wiecej FT tym wieksza sila skurczu)
- dl sarkomeru (im dłuższy, tym sila skurczu wieksza)
- rownolegle ulozenie włokien mm
Nerwowe:
-ilosc pobudzonych jednostek motorycznych (im wiecej tymi sila skurczu wieksza)
- częstotliwość dzialania bodźców (im wieksz częstotliwość, tym wieksza sila skurczu)
Ukld. Wegetatywny - czesc wspolczulna - osrodek przyspieszajacy prace serca (NORADRENALINA I ADRENALINA)
Ukld wegetatywny - czesc wspolczulna - osrodek zwalniajacy prace serca - (ACETYLOCHOLINA I ADENOZYNA)
Metoda bezposr VO2MAX
Wykonujemy wysilek fiz o obciążeniu, które pozwoli osiągnąć max intensywność. Praca musi trwac co najmniej 5 minut. VO2MAX zalezy od wieku, płci, ciężaru ciala. AT- jest to takie obc po przekroczeniu, którego włączają się procesy beztlenowe obok tlenowych. Zostaje uruchomiony proces glikolizy w celu wytworzenia energii. At przechodzimy wtedy kiedy poziom mleczanu we krwi wynosi 4 mmol/l krwi.
Rola diagnostyczna- rola progu mowi nam o tym jakie są prawdopodobne proporcje włokien FT i ST Może nam powiedziec o postepach treningowych (lepszy wytrzymnalosciowiec-wyzszy prog AT)
Jest kluczowy w doborze obciążenia treningowego.
Metody wyznaczania INWAZYJNE Biopsja miesniowa
Pobor krwi z palca
NIEINWAZYJNE
-Metoda NIRS - za pośrednictwem fali podczerwonych sprawdzamy poziom zakwaszenia kom mięśniowej
-V-Slope- polega na analizie krzywej wyznaczonej przez liniowa zależność VO2 i VCO2. At przechodzimy wtedy gdy kat nachylenia krzywej jest mniejszy od jedności.
-Analiza progu VE. Jeżeli na wykresie krzywa VE nagle wzrasta to znaczy ze przechodzimy AT.
-Im wiecej VCO2 tym bliżej progu AT
To trzeba narysowac wykres wiecie jak
SARKOMER - wlokna kurczliwe - miofibryle. Miofibryle zbudowane sa z bialek kurczliwych aktyny i miozyny. Są również odcinki anizotropowe (dwułomne prazek A ) i izotropowe (jednolomne,prazek I)
POJEMNOSC WYRZUTOWA SERCA - SV
Jest to ilość krwi wtlaczanej przez jedna z Komor do wybranego zbiornika tetniczego podczas jednego cyklu pracyu serca. SV spoczynkowe ok. 70-80 ml
ŁUK ODRUCHOWY - droga jaka przebiega impuls, od receptora do efektora.
(…)
… się pod wsierdziem . Nazywane sa wezlami komorowego układu przewodzacego. Włokna Purkiniego, węzły zatokowo-przedsionkowe.
Metody wyznaczania VO2max
Pośrednia : Astrand-Ryhming / PWC170 BEZPOSREDNIA: Test do odmowy / analizator gazów oddechowych
Elementy układu termoregulacji
-Termoreceptory obwodowe
- Termodetektory
SPOSOBY WYMIANY CIEPLA
KONWEKCJA
PAROWANIE
PROMIENIOWANIE
PRZEWODZENIE
CZYNNIKI WPŁYWAJĄCE…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)