Hormon - to związek chemiczny wytwarzany przez specjalne komórki i przenoszony przez krew, wpływa na czynności innych narządów i tkanek. Hormony można porównać do katalizatorów ustrojowych. Hormony mogą działać na komórki przez: zmianę syntezy enzymów, bezpośrednio na określ enzym lub ukł enzymat...
1. Klasyfikacja wysiłków fizycznych. Wysiłek fizyczny - to praca mięśni szkieletowych wraz z całym zespołem towarzyszących jej czynnościowych zmian w organizmie. A. Ze względu na czas trwania wysiłku fizycznego. wysiłki krótkotrwałe - trwające do kilku minut . wysiłki o średniej długości - trwa...
1. Co to jest przemiana materii: ODP: Wyzwolenie energii dla procesów fizjologicznych niezbędnych do życia 2. Jednostki w jakich się ją określa: ODP: 1kcl/1kg/1b 3. Co powoduje adrenalina: ODP: Hormon pochodzenia aminowego, powoduje wzrost ciśnienia krwi, wzrost cukru, przyspieszenie oddechu...
Regulacja bilansu wodno - elektrolitowego w czasie wysiłków fizycznych. Bilans wodny zdrowego człowieka powinien wynosić zero. W przeciwnym wypadku dochodzi do stanów przewodzenia lub odwodnienia. odwodnienie izotoniczne - równomierna utrata wody i elektrolitów odwodnienie hipotoniczne - przewag...
MECHANIKA ODDYCHANIA Przez oddychanie rozumie się proces wymiany gazów między żywym organizmem a otaczającym go środowiskiem. Niezbędnym warunkiem życia każdej komórki jest stały dopływ tlenu i usuwanie powstałego jako końcowy efekt produkt przemiany tlenowej CO2. Dłuższa przerwa w dostawie tlen...
Równowaga kwasowo - zasadowa Stan równowagi kwasowo - zasadowej krwi wyraża się ujemnym logarytmem stężenia jonów H + , czyli wskaźnikiem pH. W normalnych warunkach odczyn krwi jest lekko zasadowy. Prawidłowy odczyn krwi utrzymywany jest dzięki posiadanemu przez nią zespołowi związków chemicznyc...
1. Sprawność procesów termoregularnych Sposoby eliminacji ciepła podczas wysiłków fizycznych. Promieniowanie Przewodzenie Konwekcje - przenoszenie ciepła w wyniku ruchu cieczy lub gazu ze środowiska cieplejszego do zimniejszego (przemieszczanie się ciepła z wnętrza ciała na jego obwód) Parowan...
1. Pompa sodowo potasowa której mechanizm działania polega na enzymatycznych i energetycznych zjawiskach w błonie komórkowej wywołuje - aktywny transport jonów potasowych do wnętrza komórki i jonów sodowych na zewnątrz komórki 2. Tkanka nerwowa jest bardzo pobudliwa niż tkanka mięśniowa tzn. ze j...
Wypoczynek - to procesy zmierzające do usunięcie powstałych w toku pracy czynników ograniczających możliwości wysiłkowe organizmu, a stanowiących integralną część ochronnej reakcji biologicznej jaką jest zmęczenie. Jego istotą jest odnowa biologiczna ustroju. Wypoczynek obejmuje: eliminację prod...
Zmęczenie - to stan organizmu rozwijający się w czasie wykonywania pracy fizycznej lub umysłowej, charakteryzujący się zmniejszeniem zdolności do pracy, nasileniem się odczucia ciężkości wysiłku i osłabieniem chęci kontynuowania pracy (motywacji). Mechanizm zmęczenia zależy od rodzaju wysiłku. P...
