Notatka porusza między innymi zagadnienia takie jak: ćwiczenia na szybkość, ćwiczenia na wyskok...
KONSPEKT Z PIŁKI RĘCZNEJ TEMAT: Doskonalenie rzutu z wyskoku oraz ataku szybkiego. CELE ZAJĘĆ...
. Zdarzenia odbicia wytwarzają na wykresie krótki wyskok. Zdarzenie bezodbiciowe - pojawia...
. Na końcu boiska zamarkowanie rzutu z wyskoku w przód J/w ale z rzutem Pokaz i objaśnienie zwodu...
: - bieg w truchcie dokoła bieżni (sali) - przysiady z partnerem na biodrach - wyskoki z głębokiego...
za wadliwe rozwiązanie umowy bez wypowiedzenia, które przysługuje w wyskokowi wynagrodzenia za okres...
przy wykorzystaniu następujących grup ćwiczeń: wyskoki z półprzysiadu, wyskoki na podwyższenie ze zmianą nóg, marsz...
z biegu. Trzeci- rzuty po zatrzymaniu z wyskoku. Na czas. Kto więcej trafień w czasie jednej minuty. Gra 2...
zminimalizować dyskrecjonalnego działania urzędnika - skuteczności urzędników gwarantowanej przez wyskoki poziom...
: „Sztafeta z wyskokiem dosiężnym” Ćwiczący, podzieleni na dwie drużyny, siadają w dwóch rzędach oddalonych...
