Konspekt Lekcji-doskonalenie szybkiego ataku oraz stworzenie i wykorzystanie przewagi_liczebnej

Nasza ocena:

3
Pobrań: 70
Wyświetleń: 1316
Komentarze: 0
Notatek.pl

Pobierz ten dokument za darmo

Podgląd dokumentu
Konspekt Lekcji-doskonalenie szybkiego ataku oraz stworzenie i wykorzystanie przewagi_liczebnej - strona 1 Konspekt Lekcji-doskonalenie szybkiego ataku oraz stworzenie i wykorzystanie przewagi_liczebnej - strona 2 Konspekt Lekcji-doskonalenie szybkiego ataku oraz stworzenie i wykorzystanie przewagi_liczebnej - strona 3

Fragment notatki:


Konspekt zajęć piłki koszykowej .
Temat : Doskonalenie szybkiego ataku oraz stworzenie i wykorzystanie przewagi liczebnej
Założenia zajęć wynikające z :
Celów :
cel poznawczy : doskonalenie umiejętności taktycznego stwarzania i wykorzystania przewagi liczebnej w ataku
cel kształcący : kształtowanie cech motorycznych : szybkości,skoczności, wytrzymałości oraz cech wolicjonalnych : nieustępliwości , waleczności , twardości w grze
cel wychowawczy : wyrobienie umiejętności współdziałania w grupie , odpowiedzialności za podjęte decyzje i bezpieczeństwo partnerów
Warunków realizacji :
ilość ćwiczących : 12-16 osób
miejsce ćwiczeń : sala gimnastyczna
pomoce naukowe : piłki do koszykówki
czas zajęć : 90 min
Metod pracy :
metoda zabawowa
metoda naśladowcza
metoda przekazywania wiedzy
metoda problemowa
Form pracy :
całościowa
grupowa : grupy 2 i 3 osobowe
Zadania zajęć :
główne : doskonalenie rozegrania przewagi liczebnej w ataku 2:0 , 2:1 , 3:1 , 3:2 .
inne : doskonalenie techniki podań i chwytów , kozłowania prawą i lewą ręką , rzutów z biegu i z miejsca , zbiórek z tablicy .
Część zajęć Tok - układ działań Tok działań - zadania Organizacja uwagi Część wstępna 15 min. -czynności organizacyjno-porządkowe
-przygotowani obiektu i sprzętu
-rozgrzewka
-podział na pary
-sprawdzenie obiektu
-sprawdzenie przygotowania młodzieży do zajęć -podanie zadań
- z piłkami
-ćwiczenia rozciągające wprowadzające do zabaw z piłkami
-zabawa : kozłowanie piłki prawą i lewą ręką z wybijaniem jej przeciwnikowi poza teren zabawy
-kozłowanie dwoma piłkami
-rzuty w parach po 5 serii
-rozmowa pod kierunkiem prowadzącego
-korygowanie błędów i kontrola wykonania
-po 4 serie
Część główna
65 min.
-doskonalenie umiejętności taktycznych i technicznych
-podział na pary
-nauka ataku szybkiego siłami 2 zawodników


(…)

… .
Literatura .
Tadeusz Huciński , Vademecum koszykówki , Warszawa 1996.COS Resortowe Centrum Metodyczno-Szkoleniowe Kultury Fizycznej .
Stefan Alfonsi , Koszykówka , Warszawa 2001 , Muza S.A.
Czesław Sieniek , Metodyka nauczania taktyki w koszykówce , Starachowice 1998,Pracownia Wydawnicza Helvetica .
Władysław Maleszewski , Taktyka koszykówki , Warszawa 1976 , Wydawnictwo Sport i Turystyka .
Andrzej Rumiński…
… .
Do nich zaliczamy :
widzenie obwodowe ,
reakcje proste i złożone ( min. elementy stresogenne ),
zastawienie przeciwnika i zebranie piłki z tablicy,
umiejętność wyjścia do podania ,
atut pierwszego podania ,
zasady poruszania się po boisku ( pasy ruchu i strefy ) ,
umiejętność rozegrania akcji 2:1 , 3:1 , 3:2 ,
umiejętność oddania rzutu w pełnym biegu ,
zmiana miejsc pod koszem - podanie do wbiegającego ,
wycofanie…
… błędów i kontrola wykonania
-po 4 serie
Część główna
65 min.
-doskonalenie umiejętności taktycznych i technicznych
-podział na pary
-nauka ataku szybkiego siłami 2 zawodników
-zakończenie ataków dwójkowych
-podział grupy na trójki
-nauka rozegrania ataku szybkiego siłami 3 zawodników
-doskonalenie zbiórki piłki z tablicy
-ćwiczenia uspokajające
-gra kontrolna
-doskonalenie orientacji przestrzennej
... zobacz całą notatkę

Komentarze użytkowników (0)

Zaloguj się, aby dodać komentarz