Analiza transakcyjna Komunikaty Rodzica, Dziecka, Dorosłego Rodzic Nasz wewnętrzny rodzic to ogromny zbiór reguł, moralnych zasad i instrukcji, w które zaopatrzyli nas nasi rodzice. Zostały one nagrane na wewnętrznej taśmie, prawdopodobnie podczas pierwszych pięciu lat naszego życia i odtwarzane są przez całą jego resztę. Nagranie to zawiera wszystko, co kiedykolwiek usłyszałeś od rodziców - każde stwierdzenie, każde ulubione powiedzenie „Nie bądź leniem…. Nie przechwalaj się….” , itp. Nagrania zostawione nam przez rodziców są pod wieloma względami dobre i pożyteczne; nadają naszemu życiu strukturę. Niektórzy rodzice obdarzyli swoje dzieci taśmami wspierającymi, wypełnionymi troską, w jak najlepszym tego słowa znaczeniu. Są one jak dobry nauczyciel - przypominają, jak należy wykonać daną czynność lub jak postąpić, ale bez przymuszania czy atakowania. Jeżeli jednak rodzice byli surowi i nieelastyczni, wówczas twój wewnętrzny rodzic będzie również wymagający i nieprzejednany. Jego głos będzie brzmiał karcąco i odpychająco, co spowoduje, że poczujesz się osaczony i zdominowany przez kategoryczne zasady. Można rozpoznać, kiedy mówimy z pozycji rodzica, gdyż wypowiedzi te zawierają słowa - zawsze, nigdy, przestań, nie. Komunikaty te pełne są nakazów i osądów wartościujących. Rodzic karzący będzie używał dużo słów osądzających - np. ohydne, głupi, śmieszny czy idiotyczne. Rodzic wspierający może opisywać rzeczy jako doskonałe, wspaniałe czy wyśmienite. Perspektywy rodzica mamy tendencję do mówienia, co „powinno” lub „ma” być zrobione. Dziecko Skoro są w nas jeszcze nasi rodzice, jest tam też dziecko, którym byliśmy. Nasze wewnętrzne dziecko to chęć poznania, poczucia, dotknięcia i doświadczania czegoś nowego. Dziecko spragnione jest odkryć i sensacji. Ale dziecko to również produkt dezaprobaty, kar i negatywnych uczuć, będących wynikiem konfrontacji z rodzicielskimi nakazami. Wewnętrzne dziecko to ta część nas, w której znajdują się emocje: uwielbienie, miłość, radość, a także lęk, złość i poczucie, że jest się nie w porządku - pozostałość po burzach okresu dorastania. W wewnętrznym dziecku dużo jest zdrowych pragnień i równocześnie dużo ran powstałych w wyniku nieuniknionych doświadczeń odrzucenia przez rodziców. Komunikacja z pozycji dziecka oznacza dużo energii: łez, dąsów, ataków furii marudzenia. To także egzaltacja, śmiech i seksualne podekscytowanie. Twoje dziecko jest autorem takich wyrażeń, jak: nienawidzę, chciałbym, dlaczego muszę? Nie znosi, kiedy ktoś daje mu do zrozumienia, że coś jest z nim nie w porządku. Wycofuje się zranione i złe, kiedy czuje, że jest odrzucane.
(…)
… oraz nierozsądne przygody miłosne. Jeżeli nasz wewnętrzny dorosły zdominowany jest przez rodzica, wówczas mamy stały dostęp do bogatego źródła uprzedzeń. Posiadamy ograniczające nas i niekwestionowane przekonania. Zasady, których nie śmiemy podważać, pętają nas, jak kaftan bezpieczeństwa. Często komunikujemy się z innymi, atakując ich i obwiniając. Dorosły, który nie jest zdominowany przez żadną ze stron, zna…
… oraz nierozsądne przygody miłosne. Jeżeli nasz wewnętrzny dorosły zdominowany jest przez rodzica, wówczas mamy stały dostęp do bogatego źródła uprzedzeń. Posiadamy ograniczające nas i niekwestionowane przekonania. Zasady, których nie śmiemy podważać, pętają nas, jak kaftan bezpieczeństwa. Często komunikujemy się z innymi, atakując ich i obwiniając. Dorosły, który nie jest zdominowany przez żadną ze stron, zna…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)