To tylko jedna z 3 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
KONSPEKT LEKCJI TEMAT LEKCJI: Gry i zabawy ruchowe. Wykorzystanie niekonwencjonalnych
przyborów.
CELE LEKCJI: Umiejętności: uczeń poznaje zasady budowy torów przeszkód.
Wiadomości: wpływ aktywności ruchowej na organizm.
Poznanie ćwiczeń z nietypowymi przyborami.
SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA: kształtowanie skoczności, siły i zręczności.
METODY: zabawowo-klasyczna i zabawowo-naśladowcza.
PRZYBORY I PRZYRZĄDY: gazety, 4 skakanki, 4 szarfy, 4 piłki lekarskie, 4 butelki plastykowe, 4 krążki, instrument perkusyjny, kłaczki waty, magnetofon, plansza z ćwiczeniami, obręcze gimnastyczne.
Tok lekcji Nazwa i opis ćwiczenia Czas Uwagi organizacyjno- metodyczne Część 1 Czynności organizacyjno-
porządkowe
Wejście na salę gimnastyczną w rytmie
Marsza, zatoczenie koła; siad skrzyżny w prawidłowej postawie ciała.
Podanie tematu i celów lekcji.
Omówienie wpływu aktywności ruchowej
na organizm.
Bieg, podskoki, marsz w rytmie wystukiwa-
nym na instrumencie perkusyjnym - przerwa
między uderzeniami - zatrzymanie w dowol-
nej postawie ciała.
Marsz w takt instrumentu perkusyjnego
- pobranie gazet i zajęcie miejsca w szeregu.
8'
Muzyka z magnetofonu.
Reagowanie na
sygnały aku-
styczne.
Cz ę ść 2 Zabawy z nietypo-
wym przyborem.
Zabawy z gazetami
„Kto pierwszy” Przebiegnięcie z gazetą rozpostartą na tuło-
wiu na drugą stronę sali (ramiona w bok). „Sprawny jak kangur” Gazeta złożona na pół między kolanami - skoki w przód.
„Nie upuść gazety” Gazety trzymane dłońmi w parach. Ćwiczą-
cy, kołysząc biodrami poruszają się po sali
w takt muzyki.
28'
Muzyka żywa -
np. „lambada”,
„macarena” itp.
1 2 3
4
(…)
…”. Siad klęczny, kulka w dowolnej ręce - układanie i zabieranie kulek
z boku na bok.
„Wyścig mrówek”. Toczenie stopami gaze-
towej kulki w pozycji „krabów”.
„Skoczek”. Podskokami obunóż toczenie przed sobą kuli z gazety.
„Gazetowa bitwa”. Rzucanie i przerzucanie kul na boisko przeciwnika przez 1 min.
(liczenie kul).
„Czy potrafisz?”. Kulka między stopami.
Podskok, wyrzucenie kulki w górę i chwycenie…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)