Psychologia - pojęcie stresu

Temat: Stres. Pani dr nigdy nie pyta o fizjologię
Obok zmian specyficznych są zmiany standardowe
W niektórych sytuacjach trudnych występuje obniżony poziom energii, Np. smutek , ale w większości przypadków jesteśmy zdenerwowani . Stres jest reakcją na wszystkie sytuacje : Sytuacja deprywacji - oznacza niezaspokojenie potrzeb Deprywacja relatywna (też może być w teście) - względne niezaspokojenie potrzeb Np. lekarze, pomimo iż nie przymierają głodem czują, że mają potrzeby większych zarobków Sytuacja przeciążenia - trudność zadania jest na granicy wytrzymałości człowieka Sytuacja niedociążenia - człowiek wykonuje za łatwe zadania Sytuacja utrudnienia - zablokowanie dążeń człowieka Sytuacja zagrożenia - zagrożenie wszystkiego, co ma dla nas wartość Sytuacje konfliktowe - są to konflikty intrapersonalne (to, co się dzieje wewnątrz) , 3 typy: Plus-plus - 2 wartości pozytywne, ale trzeba wybrać jedną Minus-minus - sytuacje wyboru mniejszego zła Plus-minus - jedna i ta sama sprawa jest pozytywna i negatywna, Np. ktoś ma fajną pracę, ale zarabia za mało żeby się utrzymać
1
1
... zobacz całą notatkę