To tylko jedna z 2 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
Postawy wobec rekreacji (c.d.) Zdrowie, jego miernik i ich kontrola „Człowiek ma się stać panem własnego ciała, zrozumieć prawa, które rządzą jego cielesnością, żeby świadomie nad sobą pracował przez całe życie.” M. Demel
Ograniczenie rekreacji i turystyki
Bariery obiektywne:
*deficyt czasu wolnego
* - trudności finansowe
* - zły stan obiektów i ich niekorzystne usytuowanie
* - mała atrakcyjność zajęć rekreacyjnych
* - skromna oferta turystyczna
* - zaangażowanie społeczne
Bariery poznawcze:
* - brak znajomości funkcjonowania organizmu i jego ruchowych potrzeb
* - pozorna wiedza, nieadekwatna do stanowiska nauki sprzyjająca utrwaleniu błędnych stereotypowych przeświadczeń o zaletach bezruchu jako najlepszego środka odnowy po pracy absorbującej fizycznie
Bariery psychologiczne:
* - nieodpowiednie wykształcenie potrzeb
* - słaba bądź nietrwała motywacja
* - skromne aspiracje
* - brak odpowiednich dyspozycji wolicjonalnych
* - lęk przed ewentualnymi urazami
* - obawa przed narażeniem się na śmieszność
Znaczenie aktywności ruchowej w życiu współczesnego człowieka wywołuje postulat ustawicznego przygotowywania do rekreacji i turystyki.
W kształtowaniu postaw wobec rekreacji i turystyki oraz krzewieniu wzorców zachowań prozdrowotnych szczególną rolę odgrywa dziedzina animacji.
Animacja to wg Wolańskiej intencjonalne kierowanie ludźmi w ich czasie wolnym przez włączenie ich bezpośrednio do określonej aktywności.
Metody wykorzystywane w animacji:
a)metoda pozytywnej argumentacji zdrowotnej
b)metoda argumentacji hedonistycznej
c)metoda przeżycia współuczestniczącego
d)metoda „naśladownictwa”
Metody wychowawcze wykorzystywane w procesie kształtowania nawyków rekreacyjnych
Metoda wpływu osobistego - wykorzystuje w oddziaływaniu przykład osobisty, wysuwania sugestii, perswazja, wyrażenie aprobaty i dezaprobaty
Metoda wpływu sytuacyjnego - polega na tym, że określone działania zmieniają układ stosunków między uczestnikami rekreacji oraz modyfikują obiektywne warunki ich rekreacyjnej działalności
Metoda wpływu społecznego - opiera się na oddziaływaniu grup społecznych w określonych sytuacjach rekreacyjnych, wynikających z porównywania i oceniania sposobów zachowań
Metoda kierowania samowychowaniem - wykorzystuje poziom wiedzy i umiejętności uczestnika do świadomego kierowania własnym działaniem rekreacyjnym
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)