Część Lp. Tok lekcyjny Opis Ćwiczenia Ilość powtórzeń /czas Uwagi I Część wstępna 1 Ćw. oddechowe Leżenie tyłem RR wzdłuż T 1-RR bokiem w górę wdech 2-RR bokiem w dół wydech 10 2 Ćw. mm nóg i brzucha Leżenie tyłem RR wzdłuż T NN zgięta w stawac...
A. Schmidta, sposoby organizacji pracy na lekcji wf, kontrola i ocena z wf, intelektualizacja w zajęciach wf. Notatka zawiera również informacje dotyczące zagadnień takich jak: indywidualizacja w lekcji wf, intensyfikacja lekcji wf, systematyka metod realizacji zadań w lekcji wf, metody reproduktywn...
Miejsce ćwiczeń: mała sala gimnastyczna Ilość ćwiczących: 10-14 osóbWiek ćwiczących: 18-22 lata
osnowa lekcyjna, metodyka nauczania ruchu, ćwiczenia z przyborem - woreczek Miejsce ćwiczeń: mała sala gimnastycznaIlość ćwiczących: 10-14 osóbWiek ćwiczących: 18-22 lataPłeć ćwiczących: kobiety i mężczyźniCzas ćwiczeń: 30-40 minutPrzybory i przyr...
