To tylko jedna z 5 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
ZESTAW GIER I ZABAW RUCHOWYCH NR 1 DO PROWADZENIA NA ZEJECIACH 7
Nazwisko, imię, grupa: 3
Data: Miejsce ćwiczeń: Sala Gimnastyczna nr XI
Ilość ćwiczących: 26 osób
Sprzęt: 4 kocyki, 15 woreczków, 4 skakanki , 4 płotki, 4 ławeczki gimnastyczne, 12 obręczy gimnastycznych, 4 skakanki, 15 kółek ringo, 10 piłeczek tenisowych, 10 piłek dętych
OPIS ZABAWY
Nazwa zabawy: „Tworzenie kół i szeregów” Rodzaj zabawy: zabawa orientacyjno -porządkowa
Ustawienie: rozsypka
Sprzęt: 4 pachołki
Treść zabawy: prowadzący używa trzech znaków: klaśnięcia, ”hop” oraz gwizdka . Odpowiednio na klaśnięcie dzieci ustawiają się w kole trzymając się za ręce, ”hop” ustawiają się w szeregu twarzą w stronę prowadzącego, na gwizdek stają w rzędzie skierowanym w stronę prowadzącego dobierając się w grupy o tym samym
kolorze szarf. Opis sposobu punktacji: który zastęp ustawi się prawidłowo i najszybciej wygrywa i liczy sobie małe punkty od 1 do 4, ten zastęp, który zbierze najwięcej ten wygrywa otrzymuje 4 pkt., kolejny 3 pkt., następny 2 pkt., i ostatni 1 pkt.
Rysunek schematyczny przebiegu zabawy:
Przejście do następnego ustawienia: w marszu z krążeniami ramion naprzemiennie w przód po kolei każdy zespół pobiera przybory i ustawia w wyznaczonym miejscu. Każdy zastęp według rysunku graficznego. OPIS ZABAWY:
Nazwa zabawy: „ Wyścigi skoczków ” Rodzaj zabawy: zabawa skoczna
Ustawienie: kolumna czwórkowa
Sprzęt: 8 pachołków, 4 skakanki, 4 ławeczki gimnastyczne, 12 obręczy gimnastycznych, 4 płotki.
Treść zabawy: Zastęp w siadzie skrzyżnym w rzędzie, pierwsza osoba startuje, skacze przez skakankę obunóż, omija pachołek, i wraca skacząc przez skakankę podskokami zmiennymi, zostawia skakankę następnie przeskokami zawrotnymi przeskakuje przez ławeczkę, omija pachołek, obunóż przeskakuje przez płotek, następnie obunóż przez obręcze gimnastyczne, kończy wyścig w siadzie skrzyżnym. Druga osoba rusza kiedy poprzednia znajduje się na półmetku. Wyścig kończy się w momencie gdy wszyscy zawodnicy z zastępu siedzą w szeregu w siadzie skrzyżnym z plecami
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)