Osobowość: Nadrzędny, indywidualny „mechanizm” sterujący całością czynności ludzkich /Reykowski 1999/ Koncepcja sformułowana przez GUILFORDA pozwala wyróżnić 7 grup cech zwanych osobowością: 1. Potrzeby 2. Zainteresowania 3. Postawy 4. Temperament 5. Uzdolnienia 6. Cechy morfologiczne 7. Cechy fizjologiczne POTRZEBY Stan napięcia domagającego się rozładowania Wynika on z dążenia organizmu do utrzymania równowagi homostatycznej z otoczeniem fizycznym, środowiskiem (biostaza) i psychologicznym środowiskiem organizmu (psychostaza) lub inaczej dążeniem do przywrócenia optimum życiowego organizmu Hierarchia potrzeb A. Maslowa Potrzeby estetyczne potrzeby uzupełniające Potrzeby wiedzy i rozumienia Potrzeba samorealizacji Potrzeba uznania i szacunku potrzeby wyższego rzędu Potrzeba przynależności (afiliacji) Potrzeba bezpieczeństwa Potrzeby fizjologiczne potrzeby niższego rzędu Wyższe potrzeby: Wymagają lepszych warunków rodzinnych, ekonomicznych oraz wykształcenia, ich zaspokojenie dostarcza więcej dodatnich subiektywnych przeżyć, wzbogaca życie wewnętrzne dążenie do ich zaspokojenia przedstawia ogólny trend zmierzający w kierunku zdrowia, a oddalający patologię Wybrane potrzeby w procesie pracy i aktywności rekreacyjno-turystycznej (uzupełnić) ZAINTERESOWANIA względnie trwała obserwowalna dążność do poznawania otaczającego świata przybierająca wyraża się w 3 aspektach: 1. aktywność poznawcza – dostrzeganie określonych cech przedmiotów oraz związków zależności między nimi, a także wybranych problemów 2. aspekt dynamiczny – przejawia się w dążeniu do zbadania przedmiotu zainteresowania (poznania, rozwiązania) 3. składnik emocjonalny – oparty o przeżywanie różnorodnych uczuć związanych z nabywaniem i posiadaniem wiedzy określone zainteresowania mogą stanowić istotny czynnik napędowy ludzkiej aktywności i decydować o doborze właściwej aktywności rekreacyjnej jak wynika z badań przeprowadzonych na studentach w zakresie turystyki i rekreacji w zakresie zainteresowań to: o na turystyce dominującymi okazały się zainteresowania „gospodarcze” i „językowo-literackie” natomiast a rekreacji „psychologiczno-socjologiczno-filozoficzne”. Natomiast z dziedzin nieinteresujących m.in. matematyka SYSTEM POSTAWY Nasza reakcja na określone wydarzenie składa się z: 1. Intencji zachowania – oczekiwania lub plany zachowań w określony sposób 2. Elementów poznawczych 3. Reakcji uczuciowej Zachowanie Środowisko Osobowość Konsekwencje 9 4. Samego zachowania 5. Postawy – wartościujące nastawienie oparte na elementach 1-4 Postawy o wpływają na postrzeganie i myśli o są łatwo dostępną sumą ocen
(…)
…:
o Fizyczne
Czynniki klimatyczne (wilgotność, temperatura)
Hałas (natężenie, częstotliwość, czas trwania)
Wibracje
Oświetlenie
Promieniowanie jonizujące (źródło: aparat rentgenowski)
Promieniowanie mikrofalowe (kuchenki mikrofalowe, telefony komórkowe). Ich
biologiczne a zwłaszcza psychologiczne oddziaływanie nie jest jeszcze do końca zbadane
Hipoksja – niedobór tlenu (alpiniści, płetwonurkowie…
…, czas trwania)
Wibracje
Oświetlenie
Promieniowanie jonizujące (źródło: aparat rentgenowski)
Promieniowanie mikrofalowe (kuchenki mikrofalowe, telefony komórkowe). Ich
biologiczne a zwłaszcza psychologiczne oddziaływanie nie jest jeszcze do końca zbadane
Hipoksja – niedobór tlenu (alpiniści, płetwonurkowie)
Przyśpieszenia
Nieważkość
o Chronobiologiczne
Rytmy biologiczne (zakłócenia)
Zakłócenia rytmu…
… dalekomorskie, wieże wiertnicze, okręty podwodne, stacje
kosmiczne
o Deprywacja związana z izolacją przypadkową: katastrofy górnicze,
schrony
o Deprywacja związana z izolacją przymusową: obozy koncentracyjne,
jenieckie, zakłady penitencjarne
o Socjologiczne czynniki stresu:
Stres organizacyjny związany z stylem kierowania (autokratycznym, demokratyczny,
uchylający się od ingerencji „laissaize faire”)
12…
… sfery umysłowej,
psychologicznej, motorycznej czy ogólnie rzecz ujmując do zaburzeń
zachowania jednostki (Lewicki 1969)
Sytuacje deprywacyjne:
o Naturalne: samotność, deprywowane środowisko wychowawcze,
izolacja społeczna
o Deprywacja związana z izolacją zadaniową: wyprawy wysokogórskie,
statki dalekomorskie, wieże wiertnicze, okręty podwodne, stacje
kosmiczne
o Deprywacja związana z izolacją…
… się też z faktu, że pracujący w szalonym tempie chcą też
w takim
tempie wypoczywać
głód adrenaliny + fakt, że w tych dyscyplinach liczy się uczestnictwo, a nie tylko walka o czołowe
miejsce
TRENING RELAKSACYJNY jako forma nabywania odporności na stres
ćwiczenia relaksacyjne wpływają na zmiany napięć mięśni szkieletowych, prowadzą do obniżenia
poczucia
lęku
kojarzy się z bezruchem, gdyż proponuje efektywną…
… organizacja czasu wolnego
pozwala na
prowadzenia życia człowieka cywilizowanego i pełnej sprawności fizycznej i psychicznej
Ćwicząc sprawność motoryczną człowiek posiada nowe umiejętności i nawyki, których
wykorzystywanie
sprawia mu przyjemność, zwiększa wydolność organizmu, a tym samym jego odporność oraz opóźnia
procesy
starzenia
Zamiast usiąść w zadymionym lokalu wykonaj kilka ćwiczeń w przewietrzonym…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)