To tylko jedna z 4 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
RUCHY JAKIE MOGĄ ZACHODZIĆ W STAWIE PROMIENIOWO - NADGARSTKOWYM I OKREŚL UDZIAŁ POSZCZEGÓLNYCH MIĘŚNI W ICH REALIZACJI. OMÓW RUCHY JAKIE MOGĄ ZACHODIĆ W STAWACH RĘKI,PODAJ JAKIE JEDNOSTKI MIĘŚNIOWE BIORĄ W NICH UDZIAŁ. Ruchy dłoni (poza rotacją, która może zachodzić tylko z przedramieniem) odbywają się w dwóch stawach: promieniowo - nadgarstkowym i międzynadgarstkowym, które są sprzężone. Pierwszy staw jest dwuosiowy elipsoidalny. Staw międzynadgarstkowy ma powierzchnię nieregularną, zbliżoną w przekroju do litery „S”.
W stawach tych zachodzą równocześnie następujące ruchy:
przywodzenie dołokciowe i dopromieniowe w płaszczyźnie przedramienia wokół osi grzbietowo - dłoniowej przebiegającej przez główką kości główkowatej; zakres łączny w obydwu kierunkach to ok. 60 stopni, przy czym większe wychylenie od osi podłużnej przedramienia zachodzi w stronę łokciową
zginanie grzbietowe i dłoniowe zachodzi w płaszczyźnie grzbietowo - dłoniowej i wokół osi promieniowo - łokciowej; dla stawu bliższego oś przebiega przez wyrostki rylcowate i kość półksiężycowatą, dla drugiego równolegle przez głowę kości główkowatej; zakres zginania grzbietowego wynosi do 80 stopni, dłoniowego 90 stopni.
Zginanie dłoniowe (prostowanie odgrzbietowe) wykonują mięśnie:
mięsień zginacz palców powierzchniowy
mięsień zginacz palców głęboki
mięsień zginacz nadgarstka łokciowy
mięsień zginacz kciuka długi
mięsień zginacz nadgarstka promieniowy
mięsień odwodziciel kciuka długi
Zginanie grzbietowe (prostowanie oddłoniowe) wykonują:
mięsień prostownik palców wspólny
mięsień prostownik nadgarstka łokciowy
mięsień prostownik nadgarstka promieniowy długi i promieniowy krótki
mięsień prostownik palca wskazującego
mięsień prostownik kciuka długi
Z dynamicznym działaniem tych mięśni spotykamy się w wielu ruchach w ćwiczeniach fizycznych np. przy grze w tenisa (ziemnego i stołowego), kozłowaniu. Te dwie grupy mięśniowe włączają się na przemian, przy czym przewagę mają mięśnie zginacza. Natomiast przy wyhamowywaniu w/w ruchów działają skurczem ekscentrycznym mięśnie w danej chwili antagonistyczne. Jeśli zdarzy się równowaga z momentem sił oporu (np. utrzymywanie piłki na wyciągniętej i odwróconej dłoni) zachodzi wtedy skurcz izometryczny.
Przywodzenie dołokciowe wykonują:
mięsień prostownik nadgarstka łokciowy
mięsień zginacz nadgarstka łokciowy
Przywodzenie dopromieniowe wykonują:
miesień prostownik nadgarstka promieniowy długi i promieniowy krótki
mięsień odwodziciel kciuka długi
mięsień prostownik nadgarstka promieniowy
(…)
… wychylenie od osi podłużnej przedramienia zachodzi w stronę łokciową
zginanie grzbietowe i dłoniowe zachodzi w płaszczyźnie grzbietowo - dłoniowej i wokół osi promieniowo - łokciowej; dla stawu bliższego oś przebiega przez wyrostki rylcowate i kość półksiężycowatą, dla drugiego równolegle przez głowę kości główkowatej; zakres zginania grzbietowego wynosi do 80 stopni, dłoniowego 90 stopni.
Zginanie dłoniowe…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)