To tylko jedna z 3 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
Psychologia pozytywna
CZYM JEST PSYCHOLOGIA POZYTYWNA?
“amerykański paradoks”
Podejście skupiające się na:
badaniu uwarunkowań i konsekwencji dobrostanu
pozytywnym podejściem w diagnozie psychologicznej Dlaczego pojęcie psychologii pozytywnej jest potrzebne i przydatne w psychologii? Zniekształcenia opisywane w procesach poznania społecznego (social cognition) (Wright i Lopez, 2002):
konsekwencje kategoryzacji społecznej (Tajfel, 1981; Jarymowicz, 2000; Kwiatkowska, 1999; Mika, 1982) etykietowanie, efekt negatywności (Czapiński, 1988; 1991), wpływ kontekstu (Kolańczyk, 1999; Schwartz i Clore, 1983; tu: kontekstu zaburzeń psychicznych), efekt wiary w sprawiedliwość świata (Aronson i Wilson i Akert, 1994), efekt spostrzeganej kowariancji zachowań
Postulat pozytywnej diagnozy psychologicznej
Potrzeba diagnozy polegającej na określeniu:
ograniczeń i niedostatków w charakterystyce klienta, mocnych stron i zalet klienta, ograniczeń i czynników destrukcyjnych po stronie środowiska, zasobów i szans po stronie środowiska
Dobrostan (well-being)
Definicje zdrowia psychicznego...
Dobrostan - pozytywne i adaptacyjne funkcjonowanie
dobrostan emocjonalny (np. poczucie szczęścia, satysfakcji, równowaga pomiędzy afektem pozytywnym i negatywnym),
dobrostan psychologiczny (np. rozwój osobisty),
dobrostan społeczny (np. integracja społeczna) - pozytywne funkcjonowanie społeczne (Keyes)
Pozytywne metody zapobiegania i pomocy psychologicznej oraz promocji zdrowia:
trening optymizmu (Seligman)
trening wiary w efekty trening wzmacniania dobrostanu
trening inteligencji emocjonalnej
Kierunki psychologii pozytywnej
NURT HEDONISTYCZNY przyjemności zmysłowe jako droga do uzyskania satysfakcji emocjonalnej
NURT EUDAJMONISTYCZNY
wykorzystanie potencjału tkwiącego w człowieku i mocnych stron jako droga do dobrostanu
Korelaty poczucia szczęścia
wiek
poziom wykształcenia
klasa społeczna
dochód
relacje interpersonalne!
stan cywilny
zatrudnienie
sposoby spędzania czasu wolnego
religia
bycie atrakcyjnym (szczególnie u kobiet)
Częstość pozytywnych dośwadczeń takich jak: spotykanie przyjaciół, jedzenie, picie, uprawianie seksu, bycie zakochanym, doświadczenie sukcesu, patrzenie na otwarte przestrzenie
(…)
…, rozwój psychologiczny,
niższy poziom kortyzolu (który jest produkowany w sytuacjach stresowych), słabsze reakcje na stres,
zmniejszenie bólu po zabiegach operacyjnych, Spadek ryzyka wylewu/udaru
być może jako odzwierciedlenie kombinacji wymienionych czynników: wpływa na długość życia
nasila pomaganie i hojność, towarzyskość i odpowiedzialność społeczną
zwiększa plastyczność myślenia: różnorodne, mniej…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)