To tylko jedna z 6 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
Ćwiczenia 2. Rogers 1. Wiara w ludzki organizm gdy pozwoli mu się swobodnie funkcjonować. 2. Egzystencjalne wartości przynoszące zadowolenie z życia - ,,Sposobem postępowania jest bycie" (Lao-tsy) Trzy zasadnicze pytania: 1. Jaki jest mój cel życia? 2.Co pragnę osiągnąć? 3. Jakie jest moje przeznaczenie? Drogi życia preferowane przez studentów - Charles Morris Preferowanie odpowiedzialnego, Docenienie i zachowanie tego co człowiek moralnego i powściągliwego udziału osiągnął w życiu Czerpanie radości z energicznego Pełne przekonania, inicjowanie zmian działania na rzecz przezwyciężania przy rozwiązywaniu problemów trudności osobistych lub społecznych, przezwyciężanie przeszkód świata naturalnego Wartość samowystarczalnego życia Głęboki wyrozumiały wgląd w siebie i w wewnętrznego z bogatą i wysoką innych, odrzucenie kontroli nad ludźmi i samoświadomością przedmiotami Wrażliwość na człowieka i naturę Inspiracja postrzegana jako płynąca ze źródła innego niż Ja, jednostka żyje i rozwija się dzięki oddaniu i wrażliwości wobec tego źródła Zmysłowe zadowolenie, zadowolenie Ceni się proste przyjemności, czerpanie samym sobą radości z bieżącej chwili i swobodne otwarcie się na życie , ,Być tym ja, którym się naprawdę jest" (Kierkegaard) Odchodzenie od masek: oddalenie się z lękiem od ja którym się nie jest nie rozumie dokąd zmierza ale od czegoś się oddala w sposób negatywny zaczyna określać kim jest lęk przed tym kim się jest pozbywanie się maski = pozbywanie się lęku - stawanie się sobą Odchodzenie od powinności: oddalenie się od wyobrażenia tego co się powinno skupienie się na tym czego się chce, a nie na tym czego oczekują od nas inni (rodzice, przyjaciele, partner) odsunięcie się od Ja które musi być grzeczne, które musi być uległe częste poczucie bycia zmuszanym do myślenia o sobie w kategoriach ,,jestem zły" Odchodzenie od spełniania oczekiwań: oddalenie się od oczekiwań narzuconych przez kulturę podważenie i odrzucenie sposobu bycia narzuconego przez inne organizacje rezygnacja z bycia tym kim inni oczekiwali znalezienie tego co ważne dla nas, nie dla innych Odchodzenie od sprawiania innym przyjemności: zaprzestanie robienia rzeczy po to, żeby inni nas robili, rzeczy na które nie mamy ochoty Kierunki zmian, w których zmierzają pozytywne aspekty kierowania sobą: dążenie do autonomii - wybieranie celów, które jednostka sama chce
(…)
… zrozumienia tego, co klient odczuwa, i
tego, o co mu naprawdę chodzi
Kierunki badan wyrosłe z tej teorii dotyczą:
poczucia własnej wartości i jego uwarunkowań
samoakceptacji rozumianej jako rozbieżności między Ja realnym a Ja idealnym
relacji psychoterapeutycznej i jej wpływu na postępy psychoterapii
zmian w samoocenie i relacjach interpersonalnych u osób uczestniczących w
grupach spotkaniowych…
… zrozumienia tego, co klient odczuwa, i
tego, o co mu naprawdę chodzi
Kierunki badan wyrosłe z tej teorii dotyczą:
poczucia własnej wartości i jego uwarunkowań
samoakceptacji rozumianej jako rozbieżności między Ja realnym a Ja idealnym
relacji psychoterapeutycznej i jej wpływu na postępy psychoterapii
zmian w samoocenie i relacjach interpersonalnych u osób uczestniczących w
grupach spotkaniowych…
… stawianych
sobie, lęk
Zmniejszenie rozbieżności w systemie Ja wywołuje szereg pozytywnych emocji.
Pozytywne emocje związane z zachowaniem zgodnym z ideałem i wypełnianiem
powinności w ontogenezie pojawia się dość wcześnie dlatego może być silnie
utrwalone. Może być utrwalona w dzieciństwie i zautomatyzować się.
Mniejsza rozbieżność w systemie Ja łączy się z większą odpornością na stres.
Większa rozbieżność…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)