Pomoc psychologiczna, wspieranie w samorealizacji

Nasza ocena:

3
Pobrań: 7
Wyświetleń: 756
Komentarze: 0
Notatek.pl

Pobierz ten dokument za darmo

Podgląd dokumentu
Pomoc psychologiczna, wspieranie w samorealizacji - strona 1 Pomoc psychologiczna, wspieranie w samorealizacji - strona 2 Pomoc psychologiczna, wspieranie w samorealizacji - strona 3

Fragment notatki:

Wykład 10
Pomoc psychologiczna:
Wspieranie w samorealizacji
Promocja zdrowia
Zapobieganie patologii
Poradnictwo psychologiczne (rozwiązywanie kryzysów rozwojowych)
Interwencje kryzysowe
Interwencja kryzysowa
Kryzys:
•bardzo duże napięcie emocjonalne
•obawa przed utratą kontroli
•uczucie przerażenia
•poczucie bezradności
•dezintegracja zachowania
•objawy somatyczne
Psychoterapia
„... polega na świadomym, celowym i programowanym oddziaływaniu psychologicznym w celu usunięcia lub zmniejszenia zaburzeń w funkcjonowaniu psychicznym, somatycznym i społecznym oraz usunięcia ich psychospołecznych przyczyn.
Nurty w psychoterapii:
podejście psychoanalityczne
podejście behawioralno -poznawcze
podejście humanistyczno -egzystencjalne
podejście systemowe
O psychoterapii można mówić wtedy, gdy:
zawarty jest kontrakt terapeutyczny
występuje oddziaływanie psychologiczne
występuje związek terapeutyczny
Procesy i zmiany w psychoterapii:
•modelowanie
•uczenie się kompetencji, własnej skuteczności
•zmiana przekonań, nastawień, stylu myślenia
•wgląd -intelektualny, emocjonalny
•rozładowanie napięć (katharsis)
•ekspresja emocji
Psychologiczna definicja szczęścia
„...szczęście jest takim nastawieniem wobec życia, które warunkuje aktywne zmaganie się z przeciwnościami losu i dążenie do ważnych dla podmiotu wartości. Jego przejawem jest odczuwany subiektywnie pozytywny bilans doświadczeń, znajdujący swój wyraz na poziomie poznawczym (pozytywna ocena jakości własnego życia i perspektyw) i na poziomie emocjonalnym (przewaga przyjemnych afektów.” J. Czapiński
Szczęście może być traktowane jako wymiar oceny wartości i sensu życia.
Szczęście jako subiektywne zadowolenie z życia (subjective well-being):
Ocena własnego życia w danym momencie i w dłuższym okresie czasu. Na ocenę tę składają się: emocjonalne reakcje w danej chwili; nastrój; zadowolenie z życia jako całości; poczucie spełnienia; ocena „cząstkowych satysfakcji”: małżeństwo, praca, itd.
Obszary badania satysfakcji: badania socjologiczne -bardziej i mniej szczęśliwe narody i grupy społeczne, badania w ramach tzw. psychologii zdrowia, psychologia osobowości badania z obszaru psychologii społecznej i poznawczej
Metody badawcze:
•jedno pytanie: Na ile jesteś zadowolony z życia jako całości


(…)


Szczęście:
Podejście hedonistyczne: szczęście to przyjemność
Arystyp: celem życia jest osiągnięcie maksymalnej ilości przyjemności
•Utylitarianizm: Jak najwięcej przyjemności dla jak największej liczby ludzi
•„All I wanna do is have some fun before I die”
Podejście eudajmonistyczne: szczęście to wypełnianie własnej prawdziwej natury lub realizowanie własnych potencjalności
•Arystoteles: szczęście…
... zobacz całą notatkę

Komentarze użytkowników (0)

Zaloguj się, aby dodać komentarz