To tylko jedna z 2 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
Spis pytań egzaminacyjnych z Podstaw rekreacji:
1. Sformułuj definicję tętna - czy jest to to samo, co częstość skurczów serca. Czego wyrazem jest tętno? 2. Podaj przyczyny zróżnicowania tętna u kobiety i mężczyzny.
3. Jak zmienia się z wiekiem tętno, a jak ciśnienie tętnicze krwi i dlaczego?
4. Opisz palpacyjny sposób pomiaru tętna w spoczynku i w wysiłku fizycznym.
5. Dlaczego mężczyźni charakteryzują się niższym tętnem i rytmem oddechowym w porównaniu z kobietami?
6. Opisz rodzaje i podaj przykłady wysiłków fizycznych pod względem przemieszczania się w przestrzeni. 7. Dlaczego, mimo że serce pracuje pulsacyjnie, krew w naczyniach krąży w sposób ciągły?
8. Wytłumacz, na czym polega wpływ czynności oddychania na krążenie krwi w różnych rodzajach wysiłków fizycznych, o różnej intensywności.
9. Do jakich zmian w organizmie dochodzi podczas próby Valsalvy i Müllera? Jakiego wysiłku dotyczą te próby? 10. O czym informuje różnica między ciśnieniem tętniczym krwi skurczowym i rozkurczowym - czy ma to znaczenie w wysiłku fizycznym?
11. Jakie czynniki fizjologiczne wpływają na ciśnienie tętnicze krwi i w jaki sposób?
12. Opisz pojemności oddechowe i napisz, ile wynoszą.
13. Opisz pojemność życiową płuc, z czego się składa, od jakich czynników zależy jej wielkość?
14. Jak różni się rytm oddychania kobiety i mężczyzny i dlaczego?
15. Co to jest wentylacja? Jak zmienia się w wysiłku fizycznej o różnej intensywności?
16. Wytłumacz pojęcie wentylacji. Podaj jednostkę.
17. Podaj definicję i omów drogę łuku odruchowego. Co to jest odruch własny, a co - obcy?
18. Omów mechanizm odbarczania baroreceptorów i jego znaczenie dla organizmu w sytuacji spoczynku i wysiłku fizycznego.
19. Omów pojęcie kosztu energetycznego pracy fizycznej.
20. Wymień i omów fizjologiczne czynniki ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia.
21. Omów składowe wydolności fizycznej.
22. Z czego wynika zróżnicowanie składu ciała kobiety i mężczyzny i jak się kształtuje w okresie ontogenezy?
23. Co to jest otyłość gynoidalna i androidalna? Jakie ma skutki?
24. Dlaczego organizm ludzki gromadzi tkankę tłuszczową jako najkorzystniejszy substrat energetyczny i jak wygląda jej dystrybucja?
25. Wymień rodzaje zmęczenia, opisz ich przyczyny i zależność od objętości wysiłku fizycznego, z uwzględnieniem roli równowagi czynnościowej organizmu.
26. Co to jest BMI? Co wyraża? Podaj wartości liczbowe z jednostkami.
27. Co to jest WHR? Co wyraża? Podaj wartości liczbowe z jednostkami.
28. Co mierzymy testem Cramptona? Opisz ten test.
29. Co mierzymy za pomocą WSR? Opisz ten test.
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)