To tylko jedna z 2 stron tej notatki. Zaloguj się aby zobaczyć ten dokument.
Zobacz
całą notatkę
Konspekt lekcji zajęć ruchowych w przedszkolu Zadanie: Chód równoważny w przód, po śladach, linii prostej i łamanej ze zmianą kierunku. Umiejętności: Umiejętność przejścia po ławeczce z pokonywaniem przeszkody
Psychomotoryka: Kształtowanie zmysłu równowagi i odwagi
Wiadomości: Wpływ ćwiczeń równoważnych na odwagę.
Przybory: Piłka lekarska, ławeczka gimnastyczna.
Tok i rodzaj ćwiczeń Nazwa i opis ćwiczenia lub zabawy Czas lub liczba powtórzeń Uwagi organizacyjno metodyczne 1 2 3 4 I część wstępna : Ćwiczenia organizacyjno - porządkowe
Ćwiczenia dyscyplinujące
- Zbiórka w dwuszeregu
- Podanie zadań
- Zabawa pt. „Dzieci w domkach, dzieci na spacer” - w odległości 2, 3 metrów od ściany wyznacza się dom. Dzieci zebrane w gromadkę za linią mieszkają w domu. Na polecenie „dzieci na spacer” - wszyscy wychodzą z domku, rozchodzą się w różnych kierunkach, spacerują, biegają. Na sygnał oraz zawołanie „dzieci do domu” - wracają.
4`
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
N
II część główna A Ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę ciała
- rzuty ringo w górę i chwyt oburącz
- Rzuty pod prawą i lewą nogą w górę i chwyt
- Ringo na głowie - skłon głowy w przód i chwyt spadającego koła
- W siadzie skrzyżnym, koło na głowie - skłon tułowia w przód i w bok
- W leżeniu przodem ramiona wyprostowane przed sobą - unoszenie kółka w górę
- W siadzie ugiętym przesuwanie stopami kółka do przodu i do tyłu
- Chodzenie na czworakach wokół swojego kółka
- Skoki na jednej nodze z ringiem na głowie
- Dowolne przeskoki przez ringo
6`
Dzieci w luźnej gromadzie
Część główna B Ćwiczenia ogólno - rozwojowe
Zabawa bieżna
- Przejście po ławeczce pokonując przeszkodę (piłkę lekarską). Zadanie dodatkowe - przechodzenie przez szarfę.
- W siadzie klęcznym przeciąganie się po ławeczce (na ławeczce leży kocyk). Zadanie dodatkowe - chwyt palcami stopy woreczka i podanie do rąk.
(…)
…
- Przejście po ławeczce pokonując przeszkodę (piłkę lekarską). Zadanie dodatkowe - przechodzenie przez szarfę.
- W siadzie klęcznym przeciąganie się po ławeczce (na ławeczce leży kocyk). Zadanie dodatkowe - chwyt palcami stopy woreczka i podanie do rąk.
- Skoki obunóż przez szarfę
- Przejście po kółeczkach ringo ułożonych w linii prostej i łamanej.
- Dmuchanie piłeczki do tenisa stołowego w obręczy…
... zobacz całą notatkę
Komentarze użytkowników (0)