Inteligencja emocjonalna - Salovey i Meyer

Nasza ocena:

3
Pobrań: 77
Wyświetleń: 546
Komentarze: 0
Notatek.pl

Pobierz ten dokument za darmo

Podgląd dokumentu
Inteligencja emocjonalna - Salovey i Meyer - strona 1 Inteligencja emocjonalna - Salovey i Meyer - strona 2 Inteligencja emocjonalna - Salovey i Meyer - strona 3

Fragment notatki:

INTELIGENCJA EMOCJONALNA W 1990 roku Salovey i Meyer stworzyli pojęcie inteligencji emocjonalnej - umiejętności kontrolowania własnych i cudzych emocji, odróżniania ich i wykorzystywania nabytej w ten sposób wiedzy do kierowania myśleniem i postępowaniem. W ostatnich latach niektóre szkoły na Zachodzie wprowadziły zajęcia z emocjonalnej nauki czytania i pisania uczące analizowania konfliktów, rozwiązywania problemów społecznych i podejmowania decyzji. Biorąc książkę do ręki, zastanawiałem się, czy odkryję tu nowe prawdy, czy tylko znajdę kolejną książkę wydaną dla gotówki. Wiele takich książek można znaleźć na półkach księgarń, książek autorów o z angielska brzmiących nazwiskach. Jednak już pierwszy rozdział rozwiewa tą wątpliwość. Argumenty wydają się być rzetelne i osadzone na twardym gruncie. Co takiego dzieje się w naszym mózgu, że czujemy strach, miłość, złość, radość? Czy kontrolujemy nasze emocje, a może one kontrolują nas? Czy zwierzęta mają emocje? W jaki sposób doznane we wczesnym dzieciństwie urazy wpływają na nasze późniejsze zachowanie, nawet jeśli zostały wyparte z naszej świadomej pamięci? Jakie cechy umysłu czy ducha decydują o tym, kto odniesie sukces? Dlaczego niektórzy ludzie wydają się posiadać umiejętność życia, a inni nie? Na te pytania odpowiada Goleman w swej książce. Przedstawia w niej nową koncepcję psychologiczną, która stwierdza, że najwięcej zależy od naszej umiejętności kontroli emocji i współdziałania z innymi ludźmi. Autor prezentuje także sposoby, jak można wzmóc współpracę między naszą inteligencją racjonalną i emocjonalną, by osiągnąć życiowy sukces. Od kiedy w 1995 roku pojawiła się na rynku(w Polsce w 1997 r.) książka D. Golemana „Inteligencja emocjonalna” termin ten cieszy się ogromną popularnością. Czym że jest więc inteligencja emocjonalna. W skrócie to umiejętność kierowania emocjami. Określenie to rozciąga się na wiele obszernych dziedzin, należy do nich: znajomość własnych emocji, dzięki rozwiniętej samoświadomości, rozpoznawaniu własnych uczuć, gdy nas ogarniają. Nieświadomość natury uczuć jakie mam w sobie zdaje nas na ich łaskę lub niełaskę, nie pozwala nimi świadomie kierować, poddawać jakiejkolwiek kontroli. Ludzie, którzy nie umieją rozpoznawać własnych emocji gorzej radzą sobie w życiu, gorzej podejmują różne życiowe decyzje. Kierowanie emocjami jest oparte na wykształconej świadomości. Należą do nich zdolności uspokajania się, otrząsania się ze smutku, niepokoju i irytacji. Osoby, u których ta umiejętność jest słabo wykształcona muszą stale zmagać się z negatywnymi odczuciami, nie potrafią podnosić się szybko po porażkach i nieporozumieniach zdolność motywowania się- podporządkowanie emocji obranym celom ma zasadnicze znaczenie dla koncentracji uwagi, samo motywacji i opanowania oraz twórczej pracy. Samokontrola emocjonalna- odkładanie w czasie zaspokajania pragnień i tłumienie popędliwości leży u podstaw wszelkich osiągnięć. Zdolność wprawiania się w stan „uniesienia twórczego” umożliwia wybitne osiągnięcia we wszystkich dziedzinach. Osoby obdarzone taką zdolnością, uzyskują wspaniałe wyniki we wszystkim do czego się wezmą.

(…)

… się w roli przywódców.
Teoria inteligencji emocjonalnej jako podstawy sukcesów życiowych jest sprzeczna z tym czego uczono nas w szkole. Rola, znaczenie ilorazu inteligencji uległa całkowitej zmianie. To że dziecko jest prymusem w szkole nie oznacza, że osiągnie życiowy sukces. Co więcej, wielce prawdopodobne jest, że bardzo popularna w klasie, choć ucząca się gorzej koleżanka ma większe szanse na znalezienie lepszej pracy, posiadanie oddanych przyjaciół i dobrego męża. Nie oznacza to jednak, że pojęcie inteligencji emocjonalnej i ilorazu inteligencji wykluczają się. Autor zwraca uwagę na różnice emocjonalne płci. Fakt, że w trakcie kłótni rodzinnej organizm mężczyzny wydziela więcej adrenaliny, dowodzi, że musi on potem dłużej dochodzić do równowagi. Stąd mężczyżni mają skłonność do odgradzania…
… się rozsądnym małżeństwem czy też logicznymi wakacjami. Natomiast większość ludzi chce odczuwać w życiu przyjemność i radość, w głębi serca tęskni za tym, żeby zrealizować swoje marzenia, żeby jego życie miało sens.
Rozwijanie inteligencji emocjonalnej ma szczególne znaczenie w kontekście gospodarowania zasobami ludzkimi. Osoby, które odniosły znaczący sukces w jakiejkolwiek z dziedzin biznesu charakteryzowały…
... zobacz całą notatkę

Komentarze użytkowników (0)

Zaloguj się, aby dodać komentarz