Opis udoskonalający taktyki w piłce ręcznej, opis zajęć KONSPEKT Z PIŁKI RĘCZNEJ TEMAT: Doskonalenie rzutu z wyskoku oraz ataku szybkiego. CELE ZAJĘĆ: -UMIEJĘTNOŚCI: wykonanie rzutu z wyskoku do bramki. -SPRAWNOŚĆ MOTORYCZNA: kształtowanie szybkości i koordynacji ruchowej. -WIADOMOŚCI: znajomość...
charakterystyka, planowanie, bezpieczeństwo, ubezpieczenie, regulamin ORGANIZACJA IMPREZ REKREACYJNYCH WPROWADZENIE Rekreacja ruchowa, stanowi dział kultury fizycznej, który umożliwia wszystkim chętnym atrakcyjne wykorzystanie czasu wol...
co to jest rekreacja fizyczna, jakie są jej formy, przykładowe formy rekreacji: taniec i pilates Rekreacja fizyczna jako termin oraz społeczne zjawisko, jest powszechnie znana i rozumiana. Zazwyczaj definiuje się ja jako wszelkie działania, które podejmowane są w wolnym czasie związane z usuwaniem s...
rodzaje form rekreacji ruchowej oraz ich podział FORMY REKREACJI RUCHOWEJ Działalność obejmującą indywidualne lub zespołowe wykonywanie czynności przynoszących odpoczynek, rozrywkę, sprawność, zdrowie, rozwijającą osobowość oraz wykorzystującą ruch jako środek oddziaływania na organizm w zależności...
przykładowy kwestionariusz + instrukcja do ankiety MIĘDZYNARODOWY KWESTIONARIUSZ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ Chcielibyśmy uzyskać dane o rodzajach aktywności fizycznej będącej składnikiem życia codziennego. Pytania dotyczą Państwa aktywności fizycznej w ciągu ostatniego tygodnia (7 dni). Proszę odpowiedzi...
metody dydaktyczno wychowawcze, metody nauczania, przykłady doboru form i metod rekreacji, METODY DYDAKTYCZNO-WYCHOWAWCZE Pojęcie „metody” pochodzi od greckiego słowa methodos i oznacza sposób uczenia się oraz każdą drogę systematycznego i skutecznego przekazywania wiedzy. Metody stosowane w rekr...
znaczenie aktywności fizycznej, metody oceny kosztu kalorycznego, najczęściej stosowane metody pomiaru aktywności fizycznej Aktywność fizyczna (AF) uważana jest obecnie za pierwotny nośnik (czynnik, wyznacznik) zdrowia, a jej poziom za jeden z najlepszych jego mierników (Bouchard i wsp. 1994, Drabik...
tok zajęć, osnowa, konspekt, METODY ORGANIZOWANIA I PROWADZENIA ZAJĘĆ Metody organizowania i prowadzenia zajęć stanowią najistotniejsze zadanie dydaktyczne w działalności rekreacji. Dobór przedstawianych niżej metod uzależniony jest od formy rekreacji i jej kulturowych uwarunkowań, środowiska, w k...
animacja, charakterystyka animacji, poradnictwo METODY SOCJOTECHNICZNE UPOWSZECHNIANIA REKREACJI Do metod socjotechnicznych stosowanych w działalności rekreacyjnej można zaliczyć animację i poradnictwo. Animacja wywodzi się z łacińskiego słowa animo – „ożywiam” i oznacza zabawianie, ożywianie, a ...
charakterystyka procesu rekreacji, modelowa koncepcja działalności rekreacyjnej, kierowanie procesem rekreacji, diagnozowanie i prgnozowanie CHARAKTERYSTYKA PROCESU REKREACJI Procesem rekreacji nazywa się regularnie po sobie następujący cykl działań, pozostający w logicznym związku przyczynowym ob...
