Emocje

Emocje › silne odczucia wywołując pozytywne/negatywne pobudzenie. Odnoszą się do procesów psychicznych, nadają sens oraz określają znaczenie. Względnie nietrwałe stany afektywne o silnym zabarwieniu i wyraźnym wartościowaniu poprzedzone jakimś wydarzeniem i ukierunkowane.

3 składniki składające się na emocje: wyraz mimiczny, pobudzenie fizjologiczne, subiektywne doznanie

Emocje prowadzą do:

– zmian fizycznych (pobudzenie, zahamowanie)

– subiektywnych doznań (przyjemne lub przykre)

– przeżyć poznawczych (świadomość i ocena sytuacji jako sprzyjająca lub nie)

– ekspresji emocji w zachowaniu (postawa, gesty, mimika)

– podejmowania określonych działań ukierunkowanych na źródło emocji

Kategorie emocji:

1.uczucia-świadoma interpretacja emocji na podstawie wzorców kulturowych i doświadczeń, rozpoznanie emocji jako określonego uczucia polega na nadaniu jej określonego znaczenia

2.afekty-powstają pod wpływem silnych bodźców zewnętrznych, działają nagle ( gniew, złość, radość), ograniczają racjonalność myślenia

3.namiętności-trwałe skłonności do przeżywania różnych nastrojów i afektów w związku z celami działania, pobudzają i ukierunkowują myśli

4.nastroje-uczucia długotrwałe o malej sile o spokojnym przebiegu

5.sentymenty-przeżycia odnoszące się do utrwalonych sympatii lub antypatii wyrażające melancholijny nastrój.

Inteligencja emocjonalna › zbiór poznawczych umiejętności, zdolności i kompetencji wpływających na to jak dana osoba potrafi sobie radzić z otoczeniem.