Politechnika Śląska - strona 270

Lekcja-Nauka ruchów RR do stylu klasycznego

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 147
Wyświetleń: 1939

PŁYWANIE TEMAT : NAUKA RUCHÓW RAMION DO ŻABKI NA PIERSIACH /STYLU KLASYCZNEGO/ Data : 25.09.2003r. Klasa/płeć: II a , II f .II c / DZ/CH Ilość uczniów: 12, 13, 16 Miejsce ćwiczeń: pływalnia Czas: 45' Przybory: deski pływackie Cele główne lekcji: Umiejętności: uczeń potrafi wykonać prawidł...

Pływanie korekcyjne, konspekt lekcji-plecy okrągłe

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 280
Wyświetleń: 3521

Wada: Plecy okrągłe Cel: Rozciągnięcie mięśni piersiowych Wiek: 13 lat Pływanie st. grzbietowym, deska trzymana pionowo między udami. Ręce wykonują symetryczne ruchy wiosłujące do stylu grzbietowego. Pływanie st. grzbietowym, deska za głową. Ręce trzymają deskę na wysokości głowy, łokcie na z...

Pływanie korekcyjne-konspekt lekcji-klatka piersiowa kurza

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 693
Wyświetleń: 9191

Wada postawy: Klatka piersiowa kurza Cel zajęć: Rozciągnięcie mm. klatki piersiowej Wiek ćwiczących: 16 lat Miejsce zajęć: pływalnia Przybory: laski gimnastyczne, makarony Ćwiczenia oddechowe: Pływanie na piersiach. RR wyprostowane na...

Pływanie korekcyjne-konspekt lekcji-płaskostopie

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 651
Wyświetleń: 4900

Temat: Wzmacnianie mięśni wysklepiających stopę za pomocą różnych styli pływackich Cele główne: Umiejętności: uczeń potrafi pływać wszystkimi stylami pływackimi Motoryczność: koordynacja, wytrzymałość Wiadomości: uczeń przestrzega zasady BHP Akcent wycho wawczy: współpraca w grupie Wada - Płasko...

Pływanie korekcyjne-konspekt lekcji-plecy okrągłe

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 952
Wyświetleń: 7350

Rozciąganie mięśni klatki piersiowej przy pływaniu kraulem na piersiach i na grzbiecieUmiejętności: uczeń potrafi pływać kraulem na piersiach, kraulem na grzbiecie Motoryczność: ko...

Pływanie korekcyjne-konspekt lekcji-plecy płaskie

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 1190
Wyświetleń: 6643

Temat: Wzmocnienie ogólnej muskulatury ciała za pomocą różnych stylów pływackich. Cele główne; Umiejętności: uczeń ma opanowane wszystkie style pływackie Motoryczność: koordynacja, wytrzymałość Wiadomości: uczeń zna zasady regulaminu pływalni Akcent w ychowawczy: samoocena Wada - plecy płaskie Ce...

Pływanie korekcyjne-konspekt lekcji-plecy wklęsłe

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 1736
Wyświetleń: 7973

Temat: Rozciąganie mięśni prostownika grzbietu odcinka lędźwiowego przy pływaniu kraulem na piersiach i na grzbiecie Cele główne; Umiejętności: uczeń potrafi pływać kraulem na piersiach, kraulem na grzbiecie Motoryczność: koordynacja, wytrzymałość Wiadomości: uczeń przestrzega zasady BHP Akcent w...

Pływanie korekcyjne-konspekt lekcji-skolioza

  • Politechnika Śląska
  • dr Konrad Pocheć
  • Pływanie
Pobrań: 700
Wyświetleń: 4473

Temat: Rozciąganie mięśni odcina piersiowego po stronie wklęsłości przy udziale różnych styli pływackich Cele główne: Umiejętności: uczeń potrafi pływać wszystkimi stylami pływackimi Motoryczność: koordynacja, wytrzymałość Wiadomości: uczeń przestrzega zasady BHP Akcent wychowawczy: współpraca w...

Kościec Osiowy

  • Politechnika Śląska
  • dr hab. Joanna Jeleń
  • Anatomia
Pobrań: 70
Wyświetleń: 1183

Podział kości Kościec ludzki dzieli się na : - kościec osiowy - kości czaszki - kościec kończyny górnej - kościec kończyny dolnej 1. Kościec osiowy a) kręgosłup - składa się z 33-34 nieparzystych kręgów : 7 kręgów szyjnych, 12 piersiowych. 5 lędźwiowych, 5 krzyżowych i 4-5 guzicznych.

Kresomózgowie

  • Politechnika Śląska
  • dr hab. Joanna Jeleń
  • Anatomia
Pobrań: 126
Wyświetleń: 1841

Kresomózgowie (telencephalion) 1.Budowa zewnętrzna kresomózgowia: Kresomózgowie składa się z dwóch półkul mózgowych (hemispheria cerebri) oraz niewielkiego kresomózgowia srodkowego (telencephalion medium) . Do kresomózgowia środkowego należą: pole przedwzr okowe (area preoptica) położone w części...